Důraz na sebeprezentaci místo kvality tréninku
V dnešní době, kdy sociální sítě hrají klíčovou roli v prezentaci osobního i profesního života, se mnoho profesionálů z různých oborů snaží maximalizovat svůj online dosah. Tento trend se nevyhnul ani oblasti fitness a osobního tréninku. Někteří trenéři bohužel kladou větší důraz na svou osobní image a propagaci na sociálních sítích než na skutečnou kvalitu svých tréninkových služeb. Toto zaměření může mít negativní dopady nejen na jejich profesní pověst, ale především na zdraví a spokojenost jejich klientů.
Sebeprezentace jako priorita
V praxi se tento přístup často projevuje tím, že trenéři věnují více času natáčení videí a fotografií na Instagram, Facebook či TikTok, než aby se soustředili na zlepšení tréninkové techniky svých klientů. Jejich příspěvky na sociálních sítích se stávají jakousi vizitkou, která má přilákat nové zákazníky, ale skutečná kvalita poskytovaných služeb může zůstat v pozadí. Na první pohled může jejich online prezentace působit profesionálně a inspirativně, avšak reálná praxe může být odlišná.
Možné důsledky
Klienti, kteří se rozhodnou svěřit se do péče takového trenéra, mohou čelit několika rizikům:
- Špatná technika: Nedostatek individuální pozornosti a opravy techniky může vést k chybnému provádění cviků, což zvyšuje riziko zranění.
- Nedostatečná motivace a podpora: Klienti mohou cítit, že nejsou dostatečně podporováni a motivováni, což může vést ke ztrátě zájmu o cvičení.
- Zaměření na estetiku místo zdraví: Pokud trenér preferuje estetické aspekty před zdravím a bezpečností, mohou klienti vstupovat do nezdravých praktik, jako jsou příliš přísné diety nebo nevhodné tréninkové postupy.
Příklad z praxe
Představme si situaci, kdy trenér během skupinového lekce stráví více času natáčením instastories než sledováním a opravou techniky cvičících. Zaznamenává dynamické záběry skupiny, sdílí je na sociálních sítích s motivačními popisky a hashtagy, ale během této doby přehlíží, že jeden z klientů provádí dřepy špatně a zatěžuje si kolena. Místo toho, aby trenér zasáhl a opravil klientovu techniku, soustředí se na získávání lajků a sledovatelů.
Jak to změnit
Pro trenéry, kteří chtějí zlepšit svou pověst a skutečně pomoci svým klientům, existuje několik kroků, jak tuto situaci napravit:
- Prioritizace kvality tréninku: Zaměřit se na individuální potřeby a cíle klientů, poskytovat jasnou zpětnou vazbu a personalizované tréninkové plány.
- Vzdělávání a sebezdokonalování: Neustále se vzdělávat v oblasti fitness, anatomie a psychologie sportu, aby poskytované služby byly na vysoké úrovni.
- Balancování online a offline aktivit: Využívat sociální sítě jako prostředek pro inspiraci a vzdělávání, ale nikoli na úkor skutečné kvality tréninků.
Je důležité, aby trenéři našli rovnováhu mezi marketingem a kvalitou poskytovaných služeb, což povede k lepším výsledkům a spokojenosti jejich klientů.
Publikováno: 7. 10. 2024
